Ώμος & τένοντας στροφικού πετάλου
- Ο ώμος είναι η άρθρωση που επιτρέπει τις κινήσεις του χεριού προς κάθε κατεύθυνση.
- Οι μύες συνδέονται με τα οστά μέσω των τενόντων και επιτρέπουν τις κινήσεις της άρθρωσης. Μια ομάδα μυών σχηματίζουν το επονομαζόμενο τενόντιο πέταλο των στροφέων μυών.
- Αυτοί οι μύες διατηρούν το κέντρο περιστροφής του ώμου.
Ρήξη του τενόντιου πετάλου
Εάν νιώθετε ότι ώμος σας δεν λειτουργεί σωστά και ότι δυσκολεύεστε να πραγματοποιήσετε κάποιες κοινές κινήσεις, ή αν πονάτε όταν σηκώνετε ψηλά το χέρι σας ενδέχεται να έχετε υποστεί ρήξη στους τένοντες των μυών του στροφικού πετάλου. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συνδέεται με κάποιο ατύχημα ή μπορεί να οφείλεται σε φθορές των αρθρώσεων λόγω της ηλικίας σας.
Η κορυφή του βραχίονα μπορεί να μην περιστρέφεται σωστά και να πιέζει τους τένοντες πάνω στο ακρώμιο (το οστό που βρίσκεται πάνω από τον βραχίονα), με αποτέλεσμα να δημιουργούνται τριβές. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής και προκαλεί φλεγμονή των τενόντων.
Θεραπεία και αποκατάσταση
Συντηρητικές θεραπείες
Οι φαρμακευτικές αγωγές θα μειώσουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Η κινησιοθεραπεία θα σας δείξει πως να χρησιμοποιείτε την άρθρωση πιο σωστά. Ασκήσεις φυσικοθεραπείας διατηρούν την ευκαμψία μιας άρθρωσης.
Χειρουργική επέμβαση
Υπάρχουν δύο τύποι χειρουργικών επεμβάσεων, η ανοιχτή χειρουργική επέμβαση και η αρθροσκόπηση. Ανάλογα με το βαθμό φθοράς και το είδος της, ο χειρουργός ορθοπαιδικός σας προτείνει την ενδεδειγμένη λύση.
Ο χειρουργός ορθοπαιδικός εργάζεται για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, συνυπολογίζοντας το είδος των καθημερινών δραστηριοτήτων σας και της πίεσης που ασκούν αυτές στην άρθρωση.
Αποκατάσταση
Οι έντονοι πόνοι συνήθως υποχωρούν αμέσως, αλλά θα χρειαστούν εβδομάδες έως ότου εξαλειφθούν. Συνήθως χρειάζονται δύο – τρεις μήνες για
να μπορέσετε να κινήσετε τον ώμο σας εντελώς φυσιολογικά και οι μύες χρειάζονται περίπου 6 μήνες για να επανέλθουν πλήρως στην φυσιολογική τους κατάσταση.
Η φυσιοθεραπεία ξεκινάει αμέσως για να διατηρηθεί η ευκαμψία του ώμου. Οι ασκήσεις μπορούν να γίνονται στο σπίτι από εξειδικευμένο γιατρό, ή σε κέντρο φυσικοθεραπείας.