Ώμος και ακρώμυο
- Ένα στοιχείο της ωμοπλάτης είναι το ακρώμιο, το οποίο σχηματίζει ένα θόλο ακριβώς πάνω από την άρθρωση. Αυτό το μικρό εξόγκωμα, μπορούμε να το αισθανθούμε αγγίζοντας με το χέρι μας το πάνω μέρος του ώμου μας.
- Πολλοί μύες περιβάλλουν την άρθρωση του ώμου και επιτρέπουν τις κινήσεις του. Οι μύες που σχηματίζουν το στροφικό πέταλο, περνούν ανάμεσα από το άνω μέρος του βραχιόνιου και ακριβώς κάτω από το ακρώμιο.
- Αυτοί οι μύες είναι υπεύθυνοι για την αρμονική λειτουργία της άρθρωσης, έτσι ώστε ο ώμος να διατηρεί το κέντρο περιστροφής του, ενώ περιστρέφεται προς κάθε κατεύθυνση.
Σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής
Ο ώμος δείχνει να μη λειτουργεί σωστά, όταν η κεφαλή του βραχιονίου δεν μπορεί να περιστραφεί σωστά στην ωμογλήνη. Τίνει να ανυψώνεται και να πιέζει τους τένοντες που συνδέουν τους μύες του στροφικού πετάλου με το κόκκαλο που βρίσκεται ακριβώς από πάνω, το ακρώμιο. Οι τριβές που δημιουργούνται ερεθίζουν τους τένοντες και δημιουργούν φλεγμονή. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής ή κοινώς, επώδυνος ώμος.
Στον επώδυνο ώμο η ανύψωση του χεριού και το ξάπλωμα σε πλάγια θέση προκαλούν πόνο. Το μέγεθος του πόνου εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως:
- το είδος των καθημερινών δραστηριοτήτων που εκτελεί η άρθρωση,
- την κατάσταση των μυών που την περιβάλουν.
Θεραπεία και αποκατάσταση
Συντηρητικές θεραπείες
Τα φάρμακα μειώνουν τη φλεγμονή και καταπολεμούν αποτελεσματικά τους πόνους. Οι φυσιοθεραπείες βοηθούν την διατήρηση της ευκαμψίας και οι κινησιοθεραπείες την σωστή χρήση της άρθρωσης.
Χειρουργική επέμβαση
Στην περίπτωση που οι συντηρητικές θεραπείες δεν έχουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα γιατί δεν σας βοηθά η ηλικία σας και η κατάσταση του ώμου σας, ενδέχεται ο χειρουργός ορθοπεδικός να σας προτείνει την χειρουργική επέμβαση ως την ενδεδειγμένη λύση.
Η επέμβαση αυτή ονομάζεται ακρωμιοπλαστική. Πρόκειται για μια επέμβαση που γίνεται αρθροσκοπικά και παρουσιάζει μειωμένους κινδύνους. Η ακρωμιοπλαστική μπορεί να εκτελεστεί σε συνδυασμό με την αποκατάσταση τενόντων. Το μεγάλο πλεονέκτημα της αρθροσκόπησης είναι οι μικρές τομές και η ταχύτερη ανάρρωση του ασθενή.
Αποκατάσταση
Ανάλογα με την περίσταση, μπορεί να χρειαστεί να μείνει το χέρι ακίνητο για κάποιο διάστημα, ή να μπορεί να κινητοποιηθεί άμεσα ο ώμος.
Οι φυσικοθεραπείες είναι πολύ σημαντικές για ένα άρτιο αποτέλεσμα και απαιτεί την πλήρη συμμόρφωση σας, διαφορετικά ελοχεύει ο κίνδυνος δυσκαμψίας του ώμου με αποτέλεσμα την πρόκληση πόνου για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα.